Zucchine gratinate VELOCI (senza besciamella)

Ho fatto questo piatto un sacco di volte e i trucchi sono 2: utilizzare zucchine piccole (meno acquose) e tagliarle grossolanamente (altrimenti si seccano troppo)! Ascolta me e le tue zucchine gratinate saranno spaziali!

zucchine gratinate

NB: mi piace dialogare con i miei lettori. Usa i commenti per dirmi che ne pensi della ricetta o per chiedermi spiegazioni se non ti è chiaro qualcosa 😉



Come si preparano le zucchine gratinate

Zucchine gratinate VELOCI (senza besciamella)

Ho fatto questo piatto un sacco di volte e i trucchi sono 2: utilizzare zucchine piccole (meno acquose) e tagliarle grossolanamente (altrimenti si seccano troppo)! Ascolta me e le tue zucchine gratinate saranno spaziali!

Piatto Contorni
Cucina Italiana
Keyword zucchine
Preparazione 5 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 25 minuti
Porzioni 3
Calorie 400 kcal
Autore Gianni Polesello (https://www.mangiabevigodi.it)

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Ingredienti

  • 4-5 zucchine
  • parmigiano grattugiato q.b.
  • pangrattato q.b.
  • aglio in polvere q.b.
  • paprika affumicata q.b.
  • olio q.b.
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

Istruzioni

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  1. Taglia le zucchine a listarelle spesse circa 1 centimetro.
    tagliare le zucchine
  2. Trasferiscile quindi in una placca ricoperta di carta da forno. Spruzza un po’ di olio. Macina un po’ di sale e un po’ di pepe. Aggiungi un po’ di pangrattato. Cospargi con abbondante parmigiano.
    cottura zucchine
  3. Unisci un po’ di paprika affumicata. Spruzza un altro po’ di olio. Trasferisci in forno ventilato, a 200 gradi, per circa 20-25 minuti.
    cottura zucchine gratinate al forno
  4. Sforna le zucchine gratinate. Buon appetito!

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Video ricetta

Note

Consigli

  • Le zucchine più sono grandi più sono acquose e meno saporite. La parte più aromatica di questo ortaggio è infatti la buccia. Quindi cerca sempre di acquistare quelle più piccole (e non lasciarle diventare enormi se le coltivi nell’orto.
  • Non tagliare le zucchine troppo sottilmente altrimenti tenderanno a seccarsi troppo.

Varianti e alternative

  • Puoi sostituire il parmigiano con il grana o con il pecorino.
  • Puoi omettere la paprika e/o l’aglio in polvere.

Vuoi un’alternativa? Prova la millefoglie di zucchine

Conservazione

Puoi conservare le zucchine gratinate in frigorifero in un contenitore ermetico per un paio di giorni. Per riscaldarle passale in forno o friggitrice ad aria 5 minuti a 200 °C.

Che vino abbinare

Qui abbiamo note dolci dalle zucchine e speziate/affumicate da aglio e paprika. Aggiungiamo un po’ di grassezza e umami che derivano dall’abbondante parmigiano. Io ci abbinerei un Soave classico che con la sua freschezza e mineralità si sposa benissimo con le verdure al forno.

zucchine gratinate

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